八马彩票平台:小儿肥胖症怎么判定及成因有哪些?孩子肥胖怎

发布时间:2018-06-22 15:30

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家庭物质生活水平的提高,越来越多的人有了明显的肥胖的表现,小儿肥胖也越发明显,数值显示,中国有1.2亿未成年人有不同程度的肥胖。那么怎样判定孩子肥胖呢?

一般来讲是对照身高和体重的比例来计算标准体重。达到120%就可称为肥胖了。120%到129%不轻度,130%到149%不中度,超过150%则算作重度肥胖。

小儿肥胖由哪些因素形成的呢?

一,遗传因素


肥胖有一定遗传性,数据显示父母都肥胖,孩子肥胖概率达到70-80%;父母单一方肥胖,孩子肥胖概率达到40-50%;父母无肥胖,孩子肥胖率低于1%。

二,缺乏运动


运动量较少导致摄入的大量热量在体内堆积,转化成脂肪,也可引起肥胖。

三,饮食过度

中枢调节失衡


是指身体激素调节功能失去平衡,导致人体过多摄入吸收营养,不能下常排放,导到的肥胖。

针对肥胖的治疗方法如下:

一,控制饮食


控制饮食是控制肥胖问题的一个有效的方式,但也要注意人体必须元素的供应。

二,增加运动量


增加运动量,将体内多余脂肪通过这种方式燃烧掉,达到控制肥胖的目的。

三,科学治疗

教会孩子进行自我监测,科学的记录每日活动量、摄食量及体重的变化,建立良好的饮食与生活习惯。

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